Участники лотерей считают покупку билетов безобидным хобби. Мало кто следит, сколько денег уходит на розыгрыши. Меж тем существует риск впасть в зависимость от лотерейных билетов. Симптоматика аналогична классической игромании.
Что такое лотерейная зависимость?
Как и любой вид лудомании, лотерейная зависимость считается расстройством психики. Она включает патологическое состояние, когда человек:
- зацикливается, придумывая выигрышные схемы;
- готов тратить на билеты десятки тысяч рублей;
- чувствует беспокойство, если долго не играет;
- утрачивает интерес к привычным хобби.
Участие в лотереях может казаться безобидным развлечением. Но веселье заканчивается, когда начинается игровая зависимость. Она негативно влияет на качество жизни, медленно разрушая личность гемблера.
Алкоголь и наркотики относят к наиболее серьезным триггерам. Но это не значит, что зависимость от лотерей менее пагубна. Это еще одна форма отклонения, с которой нужно бороться. Разве что при первых признаках достигнуть успеха будет проще.
Как начинается лотерейная зависимость?
Игроманию порождает обилие доступных билетов при отсутствии импульсного контроля. Хотя начинается все стандартно: человек участвует в лотерее, выигрывает и искренне радуется призу. Но такое счастье мимолетно. При склонности к зависимости он станет скупать билеты, чтобы еще раз пережить этот момент.
Подобный азарт характерен для впечатлительных людей. В качестве примера можно привести и тех, кто живет скучно, страдает от постоянного стресса или депрессии. Суть в том, что лотерейные купоны становятся основным источником эмоций.
Появление сайта «Столото» в 2010 приравняло лотереи к ставкам на спорт. Если раньше приходилось ждать розыгрыша по ТВ, то сейчас продажа билетов доступна 24/7. Всего за 3 года число купленных онлайн-купонов перевалило за отметку 100 миллионов.
Основные признаки
Зависимость от лотерейных билетов проявляется так же, как и при любых азартных развлечениях. Человек буквально зацикливается. Сначала розыгрыши занимают лишь свободное время. Но позже они начинают вытеснять хобби, работу и даже личную жизнь гемблера.
Основные признаки зависимости:
- человек готов покупать билеты на последние деньги;
- игрок постоянно думает о лотереях, ему сложно переключать внимание;
- вместе с вовлеченностью растет азарт и готовность тратить крупные суммы;
- бурная реакция на поражения и выигрыши, постоянные попытки повторить успех;
- мнение окружающих и потребности — второстепенны или даже перестают учитываться.
При лудомании человек утрачивает ощущение реальности. Каждый выигрыш вызывает выброс адреналина и гормонов счастья. Поражения же сильно портят настроение, заставляя входить в раж — в порыве отчаяния такие игроки готовы на все, чтобы отыграться. К примеру, продать автомобиль или потратить средства, отложенные на ремонт.
Человек может страдать не только в психологическом плане. На фоне лудомании проявляются проблемы со сном, рассеянность и хроническая мигрень. Запущенные стадии может сопровождать депрессия.
Кто входит в группу риска
Лудомания — частое явление среди представителей среднего класса. Относительно низкий доход и скука подталкивают игроков к азартным развлечениям. К тому же приобретение лотерейного билета не требует серьезных вложений и манит шансом на джекпот.
В группу особого риска входят люди:
- с зависимостью от алкоголя, сигарет или психотропных веществ;
- в подавленном состоянии — как попытка отвлечься, получить позитивные эмоции;
- избегающие решения проблем, связанных с токсичными отношениями, финансами и др.
Лотерейная зависимость чаще встречается среди мужчин, чем у женщин. Дополнительно стоит отметить детей из неблагополучных семей. Билеты продают без учета возрастных ограничений, поэтому подростки тоже попадают в зону риска.
Что делать, если ваш близкий страдает зависимостью?
Крайне важно, чтобы игрок осознал наличие лудомании. А вот заставлять человека избавляться от проблемы против его воли — заведомо неудачный вариант, который не даст результата. К тому же появляется шанс впасть в созависимость.
Если вы или кто-то из близких заметил, что гемблинг оказывает пагубное влияние на остальные сферы жизни, необходимо:
- Отказаться от участия в лотереях. Попытки контролировать игроманию — самообман. Алкоголик вряд ли сможет остановиться после первой стопки, а лудоман не ограничится одним билетом в месяц.
- Избегать азартных игр и вредных привычек. Психотерапия не поможет, т. к. человек просто сменит вид зависимости. То есть, начнет злоупотреблять спиртным или тратить деньги на ставки вместо покупки билетов.
- Согласиться на полноценное восстановление. Варианты разные — от реабилитационного центра и групп поддержки до посещения психотерапевта. Если игроманию сопровождает депрессия, врач назначит медикаментозное лечение.
Подбирайте метод индивидуально, это минимизирует риск рецидивов. Работа и поиск новых увлечений, а также ведение дневника настроения помогут стабилизировать состояние.
Как не дать сформироваться зависимости
В ставках и азартных играх зависимость возникает чаще, чем от лотерейных билетов. Так что здесь достаточно следовать простым правилам, чтобы не допустить проблем:
- используйте лишь свободные деньги, которые не жалко потратить;
- избегайте рассуждений о возможном призе, главное — это участие;
- участвовать в лотереях можно лишь при отсутствии финансовых проблем;
- делайте перерывы и полноценно отдыхайте, мешая формированию игровой зависимости.
Изначально лотереи имеют маленькую степень эмоциональной вовлеченности. Но если человеку не хватает впечатлений в повседневной жизни, он с большей вероятностью проявит нездоровой азарт. В этом случае рекомендуют придерживаться правил, разнообразить свой досуг и по возможности устранить источники стресса.
